Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TomaKRSK
Журнал
28 июн 22
TomaKRSK- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя TomaKRSK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1994 ккал
Жир: 84,47г | Белк: 138,68г | Углев: 175,82г.
Завтрак:
Яйцо, Лента Сыр Российский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Помидоры, Monini Бальзамический Соус.
Обед:
Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Творожная запеканка Огородниковых, Огурец (с Кожурой), Лента Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Котлеты из куриного фарша.
Ужин:
Котлеты из куриного фарша.
подробнее ...
265 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TomaKRSK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю