TomaKRSK- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя TomaKRSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

96,4 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1994 ккал

Жир: 84,47г | Белк: 138,68г | Углев: 175,82г. Завтрак: Яйцо, Лента Сыр Российский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Помидоры, Monini Бальзамический Соус. Обед: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Творожная запеканка Огородниковых, Огурец (с Кожурой), Лента Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Котлеты из куриного фарша. Ужин: Котлеты из куриного фарша. подробнее ...

265 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TomaKRSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TomaKRSK- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

TomaKRSK-Изменение Веса