Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina ch.
Журнал
27 июн 22
nina ch.- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя nina ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
113,7 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1906 ккал
Жир: 83,70г | Белк: 128,89г | Углев: 167,14г.
Завтрак:
Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Масло Подсолнечное, Яйцо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Цветная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю