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👌👍72,4 KG. Das heißt 500 Gramm runtergefuttert und natürlich auch Bewegung, Bewegung, Bewegung. 🥰 👌 Ich freue mich. 💪💪💪💪💪
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72,4 кг
Потеряно до сих пор: 35,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1777 ккал
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Жир: 92,09г | Белк: 90,17г | Углев: 144,63г.
Завтрак: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Rührei (Ganz, Gekocht), Lidl Artischockenherzen, Grillmeister Ajvar Scharf, Kattus Peperoni Mild, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Kiwi, Spreewaldhof Saure Gurken, Kaufland Favorites KNOBLAUCH mit Kräutern,in Öl, Gourmet Finest Cuisine Kalamata Oliven, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Cocktailtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Rücker Alt-Mecklenburger, Landjunker Kalbs-Tafelspitz. Обед: Gut Drei Eichen Leberwurst , Aldi Schmierwurst, Metzgerfrisch Gurkensülze, Fleischer Grützwurst, Alnatura Frankfurter, Kaufland Chiabrötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Ужин: Beste Ernte Erdbeeren, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt , Wonnemeyer Kartoffelsalat. подробнее ...
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Потеряно 0,6 кг за Неделю
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 Комментария
P.S.👂Habe heute den Stopfen im Ohr entfernt bekommen. Aber der Prof.Dr.Markus Stenner ist Krank,und ich musste zum Dr Mantrap einen anderen HNO Arzt. Der wollte natürlich auch einen O.P.Bericht.
Nach einigem Hin und Her hat es dann doch noch geklappt.Alles wieder ganz laut.Dann sagte der Dr.jetzt bekommen Sie eine Salbe ins Ohr.
Dieser Verband wird noch ein paarmal
gewechselt. 😊😊😊
28 июн 22 написано членом: willi Muehlenbaeumer
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willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса
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