glovetosaori- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

545日目

出かけるので早めにはかりました

ほんの少し戻りました

50,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1275 ккал

Жир: 41,17г | Белк: 73,72г | Углев: 161,24г. Обед: 日本ガーリック株式会社粉末寒天, 玉ねぎ, 豚ひき肉, アリサン有機ポップコーン, 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）, 生姜. Ужин: ご飯, にんにく, ニンジン, ぶなしめじ, 有限会社森川水産国産　にぼし, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 卵. Перекус/Другое: 友盛貿易株式会社ベトナムライスペーパー　22cm. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса