Avocado Tea- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1824 ккал

Жир: 67,68г | Белк: 91,54г | Углев: 223,31г. Завтрак: Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, 2% Fat Milk, Coffee, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking), Canola Vegetable Oil , Trader Joe's Beer Bread Mix, Butter . Обед: Hansung Food Cabbage Kimchi, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Added in Cooking), White Rice. Ужин: Lipton Green Tea Cranberry Pomegranate Tea Bags, Cocoa Powder (Unsweetened) , Huel Black. Перекус/Другое: Cocoa Powder (Unsweetened) , Trader Joe's Super Premium French Vanilla Ice Cream, Trader Joe's Cassava Chips, 1% Fat Milk, Peach. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса