chowderhead- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя chowderhead | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

127,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1540 ккал

Жир: 59,91г | Белк: 106,93г | Углев: 149,56г. Завтрак: Bananas , Milk (Nonfat) , Stonyfield Farm Organic Lowfat Plain Yogurt, Reduced Sodium Peanut Butter, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. Обед: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Vinaigrette Dressing, Subway Provolone Cheese, Subway Roast Beef. Ужин: Unsalted Whipped Butter Stick, Whole Wheat Bread with Raisins, Publix Onions, Spinach , Fried Egg . Перекус/Другое: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Sweet Cherries, Strawberries, Stop & Shop Nonfat plain yogurt (stop and shop). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chowderhead-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chowderhead- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

chowderhead-Изменение Веса