nastyacss1- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя nastyacss1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

756 ккал

Жир: 27,14г | Белк: 46,87г | Углев: 82,22г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Творожный, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Петрофаск Геркулес. Обед: Замороженная Клубника, Пятерочка Киви, ВкусВилл Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог. Ужин: Фунчоза с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Льняные Семена, Био Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Киви. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyacss1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyacss1- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

nastyacss1-Изменение Веса