Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
|
56,3 кг
Потеряно до сих пор: 14,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1495 ккал
|
Жир: 52,89г | Белк: 80,71г | Углев: 167,22г.
Завтрак: U Miel de Fleurs, Auchan Banane, Alesto Mélange de Noix, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Dolce Gusto Café au Lait, Danone Light & Free Skyr Nature, Canderel Sucralose, Myrtilles. Обед: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Mars Mini, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Mâche, Échine de Porc, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Ужин: Blédina Compote Pommes Mangues, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Poivrons Jaunes Doux, Danone Cottage Cheese, Carrefour Tomates Cerises Italie, Président Beurre Doux, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Carrefour Brocolis Surgelés. Перекус/Другое: Nestlé Chocolat Noir Myrtilles, Amandes et Noisettes, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Brossard le Mini Brownie Chocolat Pépite, Brossard le Mini Brownie Chocolat Pépite, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
