THD_85- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя THD_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

2313 ккал

Жир: 78,57г | Белк: 128,41г | Углев: 280,77г. Завтрак: Maçã, Banana Nanica, Naturale Granola Premium, Pasta de Amendoim. Обед: Maçã, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filezinho de Frango Sassami. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Xandô Suco de Laranja, Perugina Dark Chocolate 85%, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Mexerica, Campo Largo Suco de Uva Integral, Frutap Leite Fermentado, Hortifruti Abacaxi, Visconti Pão de Forma Integral, Patê de Atum, Copacol Filezinho de Frango Sassami. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

THD_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

THD_85- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

THD_85-Изменение Веса