АрчиВинокур- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя АрчиВинокур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

2088 ккал

Жир: 93,19г | Белк: 84,55г | Углев: 227,93г. Завтрак: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Помидоры. Обед: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. Ужин: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо, Помидоры, Сырная Долина Сыр Маасдам, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). подробнее ...

358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АрчиВинокур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АрчиВинокур- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

АрчиВинокур-Изменение Веса