Eduarda Siilva- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Eduarda Siilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

97,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1315 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 166,95г | Углев: 53,83г. Завтрак: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Batavo Iogurte Natural Integral. Обед: Hemmer Ketchup Zero, Frango Desfiado, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Frango Assado, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Dux Whey Protein Isolado Coco, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda Siilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda Siilva- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Eduarda Siilva-Изменение Веса