AnaDaghetti- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя AnaDaghetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 59 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1442 ккал

Жир: 74,67г | Белк: 93,37г | Углев: 110,09г. Обед: Abacate, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido, Ceratti Lombo Canadense, Tirol Queijo Mussarela (30g). Ужин: Tirol Queijo Mussarela (30g), Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos, Peras. Перекус/Другое: Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Aurora Leite Desnatado, Banana Prata, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Jasmine Aveia Flocos Finos Sem Glúten , Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). подробнее ...

531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaDaghetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaDaghetti- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

AnaDaghetti-Изменение Веса