vika.torija- Журнал, 27 июн 22

День рождение, плюс жара с огрооомным количеством воды, вуаля +1,5. Но это вода. По объемам все очень даже не плохо. Сейчас кето не лезет. Фрукты- овощи, орехи. Даже это пихаю с трудом. Пока так.

66,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 11,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

869 ккал

Жир: 34,88г | Белк: 63,08г | Углев: 80,63г.   Обед: Абрикос. Ужин: Good Food Семечки Подсолнечника, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...