Thmsvllteresa- Журнал, 20 авг 14

Параметры Пользователя Thmsvllteresa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2014

99,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2014:

2078 ккал

Жир: 81,52г | Белк: 71,09г | Углев: 283,52г. Завтрак: Banana walnut oatmeal cookies, Fit & Active Yogurt Honey Peanut Protein Energy Bar, Coffee with Milk, Navels Oranges, Millville GetBalance Protein & High Fiber Multigrain Cereal. Обед: Fit & Active Light Butter Popcorn, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Souper Salad Carmel Dessert Topping, Vanilla Ice Creams, Chocolate Ice Creams. Ужин: Sorghum Syrup, Subway Tomatoes, Butter (Salted), Grits, Hormel Original Canadian Bacon, Egg, L'oven Fresh Buttermilk Biscuits. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа, Water exercise - 2 часа и 15 минуты, Silver sneakers - 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thmsvllteresa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thmsvllteresa- Журнал, 20 авг 14

Оставить свой Комментарий

Thmsvllteresa-Изменение Веса