Мурзик89- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

2084 ккал

Жир: 96,10г | Белк: 72,93г | Углев: 229,54г. Завтрак: Добрянка Окорок Тамбовский, Буженина, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Обед: Рот Фронт Карамель Мятная, Milky Way Конфета , Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Добрянка Окорок Тамбовский, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Барinoff Сок Грушевый, Lay's Чипсы с Сыром, Персики, Рот Фронт Карамель Мятная, Snickers Minis, Яшкино Крокант с Миндалем, Cuisine Royale Конфеты Шоколадные с Кремом и с Кусочками Карамели, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса