nubiacarolinacardoso- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя nubiacarolinacardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1105 ккал

Жир: 28,33г | Белк: 57,45г | Углев: 151,73г. Завтрак: Seven Boys Pão de Forma (50g), Parmalat Leite Desnatado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Gym Chef Escarola Refogada, Gym Chef Purê de Batata, Seara Filé de Peito de Frango, Carrefour Ovo, Alface, Taeq Sopa de Cenoura. Ужин: Nestlé Moça Brigadeiro, Seven Boys Pão de Forma (50g), Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. Перекус/Другое: Club Social Integral. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nubiacarolinacardoso- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса