Wobbeltje!- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gisteren een goede dag gehad dus niks aan de hand

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1663 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 101,03г | Углев: 200,60г. Завтрак: AH Cherrytomaten. Обед: Molenland Goudse Kaas 30+ Jong, Lidl Fijn Volkorenbrood, Ekoplaza Havermout, AH Banaan, AH Ei. Ужин: AH Olijfolie Mild, Bonduelle 100% Erwten & Courgette, Cirio Tomatenblokjes met Basilicum, Bettine Geitenkaas Garlic & Herbs, Hoogvliet Taugé, AH Courgette. Перекус/Другое: AH Granny Smith, Melkan Magere Franse Kwark. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Eisprong? Veel zout? En anders misschien wat vertraging? Fijn dat je zo goed gaat. 🤗

27 июн 22 написано членом: Dappere-Dodo

Denk juist dat ik wat meer zout moet nemen. Ben steeds duizelig de laatste weken en m'n bloeddruk blijkt echt wel laag (net gemeten). Vandaag dus wel wat extra gegeten op het werk omdat ik eerst de link niet legde met bloeddruk en dacht dat het een suikerdip was. Maar komt goed! Ik ben gemotiveerd, ik knal vanaf morgen weer gewoon door is de bedoeling

27 июн 22 написано членом: Wobbeltje!

goed gedaan Wobbeltje!!!

27 июн 22 написано членом: smootylaatmaar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса