valerevnae911- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1427 ккал

Жир: 70,73г | Белк: 88,43г | Углев: 108,63г. Завтрак: Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью. Ужин: Огнимас Лаваш Шоти, Слобода Майонез Оливковый 67%, Равис Грудка Варено-Копченая, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Славянка Обыкновенное Чудо, Арахисовая Паста, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса