Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelina aus K
Журнал
27 июн 22
Adelina aus K- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя Adelina aus K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1013 ккал
Жир: 27,39г | Белк: 88,47г | Углев: 102,53г.
Завтрак:
Bauer Der Große Bauer Ananas-Kokos, Aldi Datteltomaten, Harry Mehrkornbrot (56g), Avocado, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett.
Обед:
Magerquark.
Перекус/Другое:
Wagner Pizza Speciale, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
super 👍
26 июн 22 написано членом:
Jule Go !
Jaaa, Versuch 21.376 🙄 Trainingsplan steht auch, aber mit 3 Kids in den Ferien zu Hause ... puuuh.
27 июн 22 написано членом:
Adelina aus K
😂😂 👍👏💪🍀🍀🍀
27 июн 22 написано членом:
Tiemar
Danke. Anzhelika. Vllt schaffe ich es bald wieder. Aufgeben gibt es bei mir nicht 🤣
27 июн 22 написано членом:
Adelina aus K
@Anzhelika..💚... : Kann dem nur zustimmen. Ich mache viel mehr Sport als früher, aber auf der Waage tut sich momentan nicht viel, weil ich so gefräßig bin 🤭🤫🤣 Sport ist immer gut, Aufbau der Muskulatur, Herz / Kreislauf, aber die Ernährung ist das A & O bei der Gewichtsreduktion !!!
28 июн 22 написано членом:
Jule Go !
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelina aus K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю