Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
27 июн 22
vale11a- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1909 ккал
Жир: 99,05г | Белк: 60,48г | Углев: 194,88г.
Завтрак:
Рахат Рахат-Лукум, Сладкая Булочка, Булки из Цельной Пшеницы, Приготовленные Баклажаны, Сыр Российский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Жареное Яйцо.
Обед:
Пан Запекан Гратен с Брокколи, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Салат Айсберг, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане, Агротек Пармская Колбаса, SPAR Халва Арахисовая.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю