Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LidiyaRam
Журнал
27 июн 22
LidiyaRam- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя LidiyaRam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1279 ккал
Жир: 52,61г | Белк: 67,31г | Углев: 133,24г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебопек Хлеб Многозерновой.
Обед:
Бахетле Голень Куриная без Кожи, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Оливковое Масло, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Огурец, Чай с Молоком, Pretto Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь).
Перекус/Другое:
Банан, Bite Батончик Шоколад-Миндаль, Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LidiyaRam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю