julice84- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя julice84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1558 ккал

Жир: 80,17г | Белк: 90,88г | Углев: 124,23г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Сармич Сыр Княжеский , Яйцо (Целое), Томское Молоко Творог 1,8%, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Шадринск Молоко 7,1%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina, Махеевъ Кетчуп Томатный, Росторгуевские Вареники с Картошкой. Перекус/Другое: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julice84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julice84- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

julice84-Изменение Веса