Mmmandy- Журнал, 17 май 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2011

55,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2011:

1130 ккал

Жир: 72,92г | Белк: 51,93г | Углев: 65,98г. Завтрак: brummel & brown, hazelnut creamer, heavy cream, Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, egg. Обед: gala apple. Ужин: ground beef 85, strawberries, heavy cream, Cream Cheese, maple syrup sugar free, egg, onion. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 17 май 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса