Re Rufato- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя Re Rufato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022

105 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

771 ккал

Жир: 35,35г | Белк: 55,53г | Углев: 54,93г. Ужин: Lacta Bombom Ouro Branco , Kero Coco Água de Coco (200ml), La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Tirolez Mussarela Light , Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Re Rufato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Re Rufato- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

Re Rufato-Изменение Веса