Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1179 ккал

Жир: 26,77г | Белк: 46,59г | Углев: 187,26г. Завтрак: Pempek, Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Konnyaku Block, Nasi Putih. Обед: Burgreens Vegan Gyoza, Bakpao, Susu Kedelai, Bacang. Ужин: Susu Kedelai, Telur, Mie, Nasi Putih. Перекус/Другое: ABC Saus Sambal, Roti Gandum. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Аэробика - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса