Robbscelebs- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

diet and training starting to make a mark again

114,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

2211 ккал

Жир: 72,52г | Белк: 60,87г | Углев: 291,93г. Завтрак: Hovis Toast & Butter. Обед: Flora Plant Butter, Aldi Bake At Home Bread Roll, Pea Soup. Ужин: Aldi Jive Bar, Rekorderlig Strawberry Lime Cider, Starbucks Five Cheese Toastie, Homepride Creamy Tomato & Bacon Pasta Bake, Tesco Wholewheat Fusilli, Cheddar Cheese, Rekorderlig Strawberry Lime Cider, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g). подробнее ...

3065 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса