Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
26 июн 22
knopohka2160- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
1488 ккал
Жир: 62,12г | Белк: 120,35г | Углев: 108,01г.
Завтрак:
Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Яйцо, Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские.
Обед:
Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп 25.06.22.
Ужин:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Черешня.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Помидоры, Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю