knopohka2160- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

1488 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 120,35г | Углев: 108,01г. Завтрак: Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Яйцо, Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Обед: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп 25.06.22. Ужин: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Черешня. Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Помидоры, Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса