kenia PN- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя kenia PN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Quase lá

64 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

1196 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 34,84г | Углев: 163,24г. Завтрак: Manteiga, Ovo, Pão Integral, Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa. Обед: Nobre Linguiça Mista, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Полдник: Chiquinho Sorvetes Shake Mix Doce de Leite com Negresco. Ужин: Verdemar Caldo de Batata Baroa com Frango. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kenia PN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kenia PN- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

kenia PN-Изменение Веса