Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022
|
57 кг
Потеряно до сих пор: 17,5 кг.
Еще предстоит сделать: 7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1736 ккал
|
Жир: 41,63г | Белк: 87,14г | Углев: 251,50г.
Завтрак: Hazerbaba Turkish Delight, Tipiak French Macarons, President's Choice Meringue Nests, Dalmatia Fig Spread, Инжир, Физалис, Farm Boy Cheese, Fairmount Bagel. Обед: Clausthaler Б/А Пиво, Riviera Butter, Riviera Yogourt , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Манты. Ужин: Черешня, President's Choice Meringue Nests, Капуста Белокочанная, Tre Stelle Feta, Сельдерей, Kirkland Signature Тунец в Собственном Соку, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Green Giant Niblets Corn, Помидоры Черри, Редис, Зеленый Перец, Лук, Огурец (с Кожурой). подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sophie0406-Изменение Веса
|
