Lilac1965- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oops!!

78,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

1478 ккал

Жир: 66,56г | Белк: 101,38г | Углев: 88,95г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Fried Egg, Tomatoes, Richmond Pork Sausage, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Black Pudding. Обед: Air Fryer French Fries, Green Peas (Frozen) , Chicken Breast. Ужин: Seabrook Beefy (25g). Перекус/Другое: Strawberries , Aldi Sparkling Wine, Gianni's Soft Scoop Cornish Ice Cream, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3118 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 2 часа и 5 минуты, Глажка - 56 минуты, Уборка Пылесосом - 37 минуты, Sleeping - 10 часа, Apple Health - 1 час и 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 19 минуты, Стирка Белья - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

You have done fantastic since you started.

26 июн 22 написано членом: Iwantburgers


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса