Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
honeebuns
Журнал
26 июн 22
honeebuns- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя honeebuns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
1504 ккал
Жир: 54,90г | Белк: 76,07г | Углев: 177,95г.
Завтрак:
Gala Apples, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Coffee, Food Lion Fat Free Milk.
Обед:
Harris Teeter Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Sliced Mushrooms, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Kikkoman Teriyaki Sauce, Linguine, Hummus, Green Peas (Frozen), Young Green Onions, Carrots.
Ужин:
Signature Select Pumpernickel Rye Bread, Avocados.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
honeebuns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю