210romanova- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя 210romanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

58,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

937 ккал

Жир: 41,54г | Белк: 40,83г | Углев: 106,15г. Завтрак: Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Руккола, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Обед: Помидоры, Разметелево Куриный Рулет, Гречка Отварная. Ужин: Каравай Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Всегда Дома Печенье Овсяное, Alpro Фундучное Молоко, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

210romanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

210romanova- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

210romanova-Изменение Веса