valerevnae911- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

1510 ккал

Жир: 77,21г | Белк: 77,52г | Углев: 131,87г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каждый День Цветочный Мед, Арахисовая Паста, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Макароны с Маслом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Огнимас Лаваш Шоти. Ужин: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Магнит Косичка Греческая, Ашан Сыр Российский 50%, Огнимас Лаваш Шоти. Перекус/Другое: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Арахисовая Паста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огнимас Лаваш Шоти, Стародворье Баварушка с Балыком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Черешня. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса