girlinred08- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя girlinred08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022

45,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

1662 ккал

Жир: 79,46г | Белк: 75,88г | Углев: 161,98г. Завтрак: Пора Есть Сырок, Сырники с Маком. Обед: Гранфор Сыр Тильзитер, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Листья Салата. Ужин: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Лента Багет Французский, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. подробнее ...

1108 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girlinred08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girlinred08- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

girlinred08-Изменение Веса