Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaysveta
Журнал
26 июн 22
Svetlaysveta- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя Svetlaysveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
1606 ккал
Жир: 78,58г | Белк: 67,89г | Углев: 157,37г.
Завтрак:
Конфеты из Молочного Шоколада, Ласковое Лето Йогурт 2%, Колбаса Варено-Копченая, Салат из Помидоров, Брестский Мясокомбинат Сардельки Свиные Вкусные, Картошка Вареная.
Обед:
Пирог с Вишней, Виталюр Салат из Свежей Капусты с Огурцом , Котлета Говяжья, Картошка Вареная.
Ужин:
Штолле Пирог с Вишней , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Клубника, Коммунарка Конфета Минский Грильяж.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaysveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю