Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
26 июн 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
1407 ккал
Жир: 45,99г | Белк: 70,09г | Углев: 188,32г.
Завтрак:
Творожная запеканка 13, Zero Джем Вишня, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Чай, Магнит Банан, Овсяноблин 2 в микроволновке.
Обед:
Помидоры, Курага, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ленивые голубцы в виде котлет 24.06, Националь Булгур.
Ужин:
Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Творожная запеканка 13.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю