Estefany.fer- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя Estefany.fer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022

87,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1226 ккал

Жир: 39,13г | Белк: 61,33г | Углев: 158,30г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Lider Leite UHT Integral, Pão Francês, Sadia Mussarela. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata, Itambé Iogurte Fit Morango . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefany.fer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefany.fer- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

Estefany.fer-Изменение Веса