TatyanaLyuter- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя TatyanaLyuter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

2384 ккал

Жир: 89,67г | Белк: 178,79г | Углев: 230,21г. Завтрак: Черешня, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Клубника. Обед: Клубника, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Увелка Перловка, Fish House Печень Трески Натуральная. Ужин: Наша Крынка Сыр Российский Молодой, МКС Сыр Сулугуни, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Клубника. подробнее ...

2934 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 20,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatyanaLyuter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TatyanaLyuter- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

TatyanaLyuter-Изменение Веса