Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fahri_cn
Журнал
25 июн 22
fahri_cn- Журнал, 25 июн 22
Параметры Пользователя fahri_cn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022
106 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2022:
1185 ккал
Жир: 71,32г | Белк: 56,30г | Углев: 85,44г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Yörükoğlu Süt Kaymağı, Migros Süzme Çiçek Balı , Tam Buğday Ekmeği, Milkten Labne.
Ужин:
Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Ev Yapımı Yoğurt, Babaganush, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Перекус/Другое:
Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Hobby.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fahri_cn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю