Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scorpiolir
Журнал
23 июн 22
Scorpiolir- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя Scorpiolir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
2481 ккал
Жир: 95,70г | Белк: 95,51г | Углев: 320,39г.
Завтрак:
D'arbo Мёд Цветочный, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Картошечка Пюре Картофельное.
Ужин:
Сок Сельдерея, Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Рис Отварной, Хек Жареный, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Руккола, Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Финики, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Курага, Семушка Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Сушеный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scorpiolir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю