Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
25 июн 22
ElenaDerugina- Журнал, 25 июн 22
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2022:
1732 ккал
Жир: 94,45г | Белк: 62,04г | Углев: 166,09г.
Завтрак:
Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Нуга с Черносливом, Heinz Сырный Соус Классический, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Венская Булка с Маком , Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Земляника, Нескафе Кофе 3В1, От Мартина Семечки Отборные, Вермишелевый Суп.
Ужин:
Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю