Ian Fleming- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022

92,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1561 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 81,60г | Углев: 147,65г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Tuna Sandwich. Ужин: Ice Cream, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Breast. Перекус/Другое: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса