Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
25 июн 22
masha_pupsik- Журнал, 25 июн 22
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2022:
1223 ккал
Жир: 42,40г | Белк: 81,55г | Углев: 117,21г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 1%, Укроп, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые.
Обед:
Пепси без Сахара, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Чай, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Чим Чим Фунчоза Бататная, Лента Морской Коктейль.
Ужин:
Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль.
Перекус/Другое:
Чай, Морковь, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю