Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
25 июн 22
Juliana Ferreir- Журнал, 25 июн 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
São João, São João da cá uns quilos para eu agora queimar!!!
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2022:
1519 ккал
Жир: 36,15г | Белк: 63,31г | Углев: 236,16г.
Завтрак:
Canela, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding.
Обед:
Italiamo Gnocchi Di Patate, Ovo Mexido, Legumes Grelhados.
Ужин:
Condi Gelatina Zero, Italiamo Gnocchi Di Patate.
Перекус/Другое:
Café Expresso, Lidl Pão Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Limiano Queijo Fatiado, Meia Torrada.
подробнее ...
2251 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
😄😄😄😄
25 июн 22 написано членом:
NanielNan
Os abusos é o que dá! Mas não desânimo!
25 июн 22 написано членом:
Juliana Ferreir
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю