Juliana Ferreir- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

São João, São João da cá uns quilos para eu agora queimar!!!

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1519 ккал

Жир: 36,15г | Белк: 63,31г | Углев: 236,16г. Завтрак: Canela, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. Обед: Italiamo Gnocchi Di Patate, Ovo Mexido, Legumes Grelhados. Ужин: Condi Gelatina Zero, Italiamo Gnocchi Di Patate. Перекус/Другое: Café Expresso, Lidl Pão Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Limiano Queijo Fatiado, Meia Torrada. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

😄😄😄😄

25 июн 22 написано членом: NanielNan

Os abusos é o que dá! Mas não desânimo!

25 июн 22 написано членом: Juliana Ferreir

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю