kosshechka1984- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя kosshechka1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1370 ккал

Жир: 82,83г | Белк: 93,27г | Углев: 59,63г. Завтрак: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. Обед: Яблоко, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Орехпродукт Мука Арахисовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Огурец (с Кожурой). Ужин: Абрикосы, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Секс - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosshechka1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosshechka1984- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

kosshechka1984-Изменение Веса