glovetosaori- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

542日目

暑さのあまりに水分とってむくんでます

50,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1400 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 85,57г | Углев: 174,17г. Обед: 鶏の手羽肉, 友盛貿易株式会社ベトナムライスペーパー　22cm, 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）, にんにく, 生姜, ヤングコーン, 大根, キュウリの漬物, 日本ガーリック株式会社粉末寒天. Ужин: ご飯, にんにく, ニンジン, ぶなしめじ, 株式会社　波里お米の粉, 有限会社森川水産国産　にぼし, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 卵. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса