russ73##- Журнал, 25 апр 17

Параметры Пользователя russ73## | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2017:

2382 ккал

Жир: 138,22г | Белк: 127,83г | Углев: 153,66г. Завтрак: Uncle Tobys Quick Oats Creamy Honey. Обед: Woolworths Beef Mince Premium. Ужин: Market Fare Cauliflower Bake. Перекус/Другое: Roasted Almonds, Greenseas Tuna Sun Dried Tomato & Onion, Tasti Nutty Choc Protein Bar, McDonald's Soft Serve Cone, McDonald's Hamburger. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

russ73##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

russ73##- Журнал, 25 апр 17

Оставить свой Комментарий

russ73##-Изменение Веса