Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
04Amaya11
Журнал
24 июн 22
04Amaya11- Журнал, 24 июн 22
Параметры Пользователя 04Amaya11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mi peso al día de hoy, llevo poco pero ahí la llevo, ya he bajado 5 tallas y 7.4 kg en 4 semanas ☺️
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2022:
1151 ккал
Жир: 73,58г | Белк: 85,81г | Углев: 43,56г.
Завтрак:
Nescafé Clásico, Birdman MCT OIL, Chata Chorizo de Cerdo Ranchero, Nopales.
Обед:
Neptuno Camarón Cocido, Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Cebollin, Coliflor, Ejotes, Zanahoria Cocida, Repollo.
Ужин:
Sriracha, Aguacate, Philadelphia Queso Crema Original, Member's Mark Camarón Cocido Pacotilla, Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Cebollin, Coliflor, Ejotes, Zanahoria Cocida, Repollo, Entera Pharma Colageno Hidrolizado, Performance Isolate Proteína Isolate.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
04Amaya11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю