nessafly- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя nessafly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

73,0 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

1279 ккал

Жир: 71,73г | Белк: 43,31г | Углев: 115,10г. Завтрак: Salsa, Calavo Avocado, Egg Yolk , Egg, Olive Oil. Обед: Strawberry Cake, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Carrots , Strawberry Cake. Ужин: Green String Beans, Raley's Deviled Egg Potato Salad, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . подробнее ...

73 ккал

Упражнение: Йога - 19 минуты, Fitbit - 23 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessafly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessafly- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

nessafly-Изменение Веса