hrldfischer- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊

94,5 кг Потеряно до сих пор: 57,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

579 ккал

Жир: 11,49г | Белк: 79,34г | Углев: 36,89г. Завтрак: Lidl Protein Bar, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Ananas, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Salz, Arla Skyr, Gemischter Salat, Möhren, Pastinaken, Rote Paprika, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Baumann Pikante Nierchen. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса